İftar Menüsü İçin Etli Güveç Tarifi (Lokum Gibi Yumuşak)

☆☆☆☆☆ /5 (0 değerlendirme)
👤 Yemek Tarifleri
📅 Şubat 21, 2026
Güveç iftar menüsü
Hazırlık 15 dakika
Pişirme 50-60 dakika
Porsiyon 4-5 kişilik
Zorluk Orta

Ramazan ayında doyurucu bir iftar menüsü hazırlamak isteyenlerin en çok tercih ettiği ana yemeklerden biri etli güveçtir. Sebzelerle birlikte yavaş pişen kuşbaşı et, hem besleyici hem de uzun süre tok tutan bir iftar menüsü alternatifi sunar.

Bu tarifte etin lokum gibi yumuşaması, sebzelerin dağılmaması ve sosun tam kıvamında olması için tüm püf noktalarını detaylıca bulacaksınız.

🛒 Malzemeler

  • Et İçin
  • 500 gram dana kuşbaşı (tercihen orta yağlı)
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Sebzeler
  • 2 adet orta boy patates (iri küp doğranmış)
  • 2 adet havuç (kalın dilimlenmiş)
  • 1 adet büyük soğan (yemeklik doğranmış)
  • 2 adet domates (rendelenmiş)
  • Sos ve Baharat
  • 2 yemek kaşığı domates salçası
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı kekik
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 2 su bardağı sıcak su

📝 Hazırlanışı

  1. Etleri Mühürleme
  2. Tencereyi yüksek ateşte ısıtın. Zeytinyağını ekleyin ve kuşbaşı etleri tek sıra halinde yerleştirin.
  3. Etleri karıştırmadan 2-3 dakika bekletin. Bu işlem etin suyunu içinde tutar.
  4. Mühürleme yapılmazsa et sertleşebilir.
  5. Soğanı Ekleyin
  6. Etler renk aldıktan sonra doğranmış soğanı ekleyin. Orta ateşte 3-4 dakika kavurun.
  7. Salça ve Domates
  8. Salçayı ekleyin ve kokusu çıkana kadar kavurun. Ardından rendelenmiş domatesi ilave edin.
  9. Sebzeleri Ekleyin
  10. Doğranmış patates ve havuçları tencereye ekleyin. Karıştırın.
  11. Sıcak Su ve Baharat
  12. Üzerini geçmeyecek kadar sıcak su ekleyin. Tuz ve baharatları ilave edin.
  13. Kısık Ateşte Pişirme
  14. Tencerenin kapağını kapatın. Kısık ateşte 45-50 dakika pişirin.
  15. Ara ara kontrol edin ancak fazla karıştırmayın.
×

Püf Noktaları

Eti mutlaka yüksek ateşte mühürleyin
Soğuk su eklemeyin
Tencereyi sık açmayın
Çok küçük doğranmış sebze kullanmayın
Kısık ateşte yavaş pişirin
Et sertse 10-15 dakika daha uzatın
İsterseniz son 10 dakikada fırına vererek üzerini hafif kızartabilirsiniz

📊 Besin Değerleri

Kalori: 420 kcal 1 porsiyon
Protein: 32 g
Karbonhidrat: 28 g
Yağ: 22 g

Sık Sorulan Sorular

💬 Yorumlar & Değerlendirmeler

✍️ Değerlendirme Yap


Yorumlar admin onayından geçtikten sonra yayınlanır.

Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yapabilirsiniz!

🏷️ Bu Tarifin Etiketleri