Kremasız Brokoli Çorbası Tarifi

Brokoli çorbası, hem sağlıklı hem de doyurucu yapısıyla özellikle kış aylarında tercih edilen besleyici bir çorbadır. Kremasız yapılan bu tarif, hafif ve mide yormayan yapısıyla diyet menülerine de uygundur. İçeriğindeki lif, vitamin ve mineraller sayesinde bağışıklık sistemini destekler.
Bu kolay brokoli çorbası tarifi sayesinde pürüzsüz kıvamlı, yoğun aromalı ve tam ölçülü bir çorba hazırlayabilirsiniz. Doğru pişirme süresi sayesinde brokolinin rengi solmaz ve besin değerleri korunur. Blenderdan geçirildikten sonra kadifemsi bir kıvam elde edilir.
İster akşam yemeğinde başlangıç olarak ister hafif bir öğün olarak tüketebilirsiniz.
Daha fazla Çorba Tarifleri için ziyaret edebilirsiniz.
🛒 Malzemeler
- 500 gram brokoli
- 1 adet orta boy patates
- 1 adet küçük soğan
- 2 yemek kaşığı sıvı yağ veya zeytinyağı
- 4 su bardağı sıcak su veya sebze suyu (800 ml)
- 1 çay kaşığı tuz
- Yarım çay kaşığı karabiber
📝 Hazırlanışı
- Brokolileri küçük parçalara ayırıp yıkayın.
- Soğanı yemeklik doğrayın, patatesi küp küp kesin.
- Tencereye yağı alıp soğanı kavurun.
- Patatesi ekleyip 2-3 dakika çevirin.
- Brokoliyi ekleyin ve sıcak suyu ilave edin.
- Sebzeler yumuşayana kadar yaklaşık 15-20 dakika pişirin.
- Blenderdan geçirerek pürüzsüz kıvam elde edin.
- Tuz ve karabiber ekleyip 2 dakika daha kaynatın.
📷 Galeri
Püf Noktaları
Brokoliyi fazla kaynatmayın, rengi koyulaşabilir.
Daha yoğun kıvam için 1 yemek kaşığı un kavrulup eklenebilir.
Daha kremsi doku için 2 yemek kaşığı süt ekleyebilirsiniz.
Blender sonrası süzgeçten geçirirseniz daha ipeksi kıvam olur.
Çorbayı kaynattıktan sonra uzun süre bekletmeyin, rengi değişebilir.
📊 Besin Değerleri
Kalori: 120 kcal 1 kaseProtein: 4 g
Karbonhidrat: 15 g
Yağ: 5 g
Sık Sorulan Sorular
Brokoli çorbası neden koyulaşır?
Brokoli çorbası kaç kalori?
Kremasız brokoli çorbası olur mu?
Brokoli çorbası buzlukta saklanır mı?
Brokoli çorbası bebeklere verilir mi?
🏷️ Bu Tarifin Etiketleri
🔥 En Çok Yorum Alan Tarifler
👁 En Çok Görüntülenen Tarifler
Ev Yapımı Mantı Tarifi (Tam Ölçü, Dağılmayan Hamur, Lezzet Garantili)
115 Görüntülenme
Pamuk Gibi Kış Pastası Tarifi (Tam Ölçülü, Yumuşacık Garantili)
75 Görüntülenme
Zeytinli Açma Tarifi (Pastane Usulü, Yumuşacık)
66 Görüntülenme
💬 Yorumlar & Değerlendirmeler
✍️ Değerlendirme Yap
Yorumlar admin onayından geçtikten sonra yayınlanır.
Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yapabilirsiniz!